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信用卡逾期7天要怎么解決呢

還清欠款然后告知銀行，還不上的話要協商延期還款。

如果是自己忘記時間，導致欠款還不上的話，要盡快還清欠款，包括本金和逾期產生的利息等等都要還清才行。還清之后主動打電話給銀行，說清楚實際情況，不要讓他們覺得是惡意逾期。

如果暫時還不上欠款，也要聯系銀行說明原因，然后盡可能的協商延期還款，雖然不一定能成功，但是主動申請了可以表明還款意愿，對于之后協商也是會有幫助的。

信用卡還不上怎么辦

信用卡欠款還不上的，可以通過以下方式處理：

1、使用最低還款額功能。每家銀行都會個有最低還款額功能，只要還上這最低還款額，銀行不會收取滯納金，也不會影響個人信用。但是，還最低是要收取利息的，每天萬分之五的利息，所以，只需還最低，雖然壓力會減少，但是會有復利產生，會相對麻煩，也只能做暫時延緩之用。

2、利用分期功能。如果還款有壓力就可以直接申請賬單分期，一般銀行都提供3、6、9、12、18、24期的功能，可以根據自己的還款能力選擇分的期數，這樣一可以緩解還款壓力，二也不會影響信用。

3、更改賬單日來延長還款期限。賬單時間不是隨便可以更改的，一般來說半年才能改一次，有些銀行是一年改一次，有些銀行就只能改一次。

4、主動和銀行說明情況進行協商。如果確實因為工作等特殊情況，一段時間無法還上，可以主動致電給銀行，說明原因，證明不是惡意不還，確實是有原因，商量能不能延遲還款，千萬不要換電話等不理銀行，這樣個人信用沒了，除非以后都不和銀行打交道了。